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Déclaration des Droits des Soignants
Prendre soin d'une personne souffrant de la maladie d'Alzheimer est souvent très stressant ; il s'agit d'une épreuve exigeante. Il est important de se rappeler que les soignants ont des besoins humains et des émotions. Ils doivent prendre soin de la personne dont ils s'occupent tout autant que d'eux-mêmes. Le Programme d'Aide aux Familles Alzheimer, appelé la « Déclaration des Droits des Soignants », donne quelques astuces pour y faire face.
IL EST NORMAL:
D'ETRE EN COLERE. Transformez cette énergie en action positive. Rangez les armoires, faites une promenade, parlez à quelqu'un.
D'ETRE FRUSTRE. Arrêtez ce que vous êtes en train de faire, prenez une grande respiration et commencez une autre activité.
DE PRENDRE DU TEMPS POUR VOUS SEUL. Votre fauteuil favori dans une pièce calme, une expédition shopping avec des amis pendant quelques heures.
DE DEMANDER DE L'AIDE. Voyez avec votre famille, vos amis et les agences locales pour obtenir de l'aide. La plupart des cabinets de médecins et les paroisses peuvent vous conseiller.
DE FAIRE CONFIANCE EN VOTRE JUGEMENT. Détendez-vous, vous faites du mieux que vous pouvez.
DE RECONNAITRE VOS LIMITES. Vous êtes une personne de valeur. Occupez-vous de vous-même aussi !
DE FAIRE DES ERREURS. Personne n'est parfait. C'est de cette façon qu'on apprend.
D'AVOIR DE LA PEINE. C'est une réaction normale après une perte. Il se peut que vous soyez triste parce que les choses ne sont plus ce qu'elles sont.
DE RIRE ET AIMER. Cela peut vous sembler déplacé mais votre capacité à ressentir des émotions n'a pas disparu et peut arriver de façon inattendue.
D'ESPERER. Demain, la journée sera peut-être plus douce, un ami vous appellera, un traitement sera peut-être trouvé.
IL EST NORMAL:
D'ETRE EN COLERE. Transformez cette énergie en action positive. Rangez les armoires, faites une promenade, parlez à quelqu'un.
D'ETRE FRUSTRE. Arrêtez ce que vous êtes en train de faire, prenez une grande respiration et commencez une autre activité.
DE PRENDRE DU TEMPS POUR VOUS SEUL. Votre fauteuil favori dans une pièce calme, une expédition shopping avec des amis pendant quelques heures.
DE DEMANDER DE L'AIDE. Voyez avec votre famille, vos amis et les agences locales pour obtenir de l'aide. La plupart des cabinets de médecins et les paroisses peuvent vous conseiller.
DE FAIRE CONFIANCE EN VOTRE JUGEMENT. Détendez-vous, vous faites du mieux que vous pouvez.
DE RECONNAITRE VOS LIMITES. Vous êtes une personne de valeur. Occupez-vous de vous-même aussi !
DE FAIRE DES ERREURS. Personne n'est parfait. C'est de cette façon qu'on apprend.
D'AVOIR DE LA PEINE. C'est une réaction normale après une perte. Il se peut que vous soyez triste parce que les choses ne sont plus ce qu'elles sont.
DE RIRE ET AIMER. Cela peut vous sembler déplacé mais votre capacité à ressentir des émotions n'a pas disparu et peut arriver de façon inattendue.
D'ESPERER. Demain, la journée sera peut-être plus douce, un ami vous appellera, un traitement sera peut-être trouvé.